Atención Psicológica Profesional


Con mucha frecuencia los problemas de pareja son motivados por situaciones o percepciones que probablemente desconozca, atribuyéndole a la pareja o a si mismo cierta culpa. Los verdaderos problemas prácticamente no están al alcance de nuestros conocimientos simplemente porque no somos concientes de estos.

Hay muchos casos en que las situaciones conflictivas inician después de que los enamorados se sienten muy envueltos en la relación, se han comprometido o viven juntos. Parece que se vuelven más intolerantes, se molestan con mayor facilidad o reaccionan de forma negativa ante ciertas situaciones con su pareja que antes no les molestaban. Esto tiene una explicación.

En las relaciones de pareja hay mayores niveles de exigencia por las expectativas que hay, y el relativo fallo en estas mismas, pueden hacer pensar en el desinterés del otro o en una mala intención, lleva a la decepción, enojo, y/o desconfianza.

Tal vez llegar 20 minutos tarde por parte del marido sea algo decepcionante para su esposa, puesto que ella puede pensar que en situaciones importantes puede también llegar tarde. Y si la esposa no le contesta el teléfono a su pareja, este se puede enfurecer pensando en como puede confiar en ella si no es atenta al contestarle la llamada. En ambos casos podemos observar que no se enojan con el hecho de llegar tarde o por no contestar el teléfono, sino por lo que piensan a cerca de “supuesta consecuencias imaginarias”.

No son los hechos los que causan molestia, sino los pensamientos que tenemos acerca de ellos.

Este tipo de problemas suceden todo el tiempo en parejas que no han encontrado una buena forma de comunicarse.

Las complicaciones si no se tratan de manera eficaz empiezan a crecer al grado de sentir que el otro hace las cosas a propósito, para molestar a su pareja…. “llega tarde seguramente para que me moleste, que irresponsable”.

Antes de empezar una batalla con su pareja, pregúntese: “¿Cómo estoy pensando las cosas como para que me molesten?” y “Realmente es importante como para discutirlo?”

Escuchar con más atención, expresar los deseos de forma más eficaz, definir y encarar los problemas con un espíritu más colaborador, ayuda a hacer cambios para mejorar la comunicación y a la vez la relación de pareja. Para lograrlo hay que ser perseverante, practicar constantemente y no darse por vencido, los progresos tardaran un tiempo pero serán satisfactorios cuando los veas.

No pienses en que tu pareja tiene que cambiar, busca tú el cambio dentro de ti, y es ahí donde encontraras las mejores respuestas.
Anonymous

Anónimo

16 Nov 2017 - 01:53 pm

Tengo un problema hace unos meses que estoy saliendo con un hombre que mw dobla la edad y aveces no es muy considerDo con el tema de avisar a que llega tarde y esas cosas
Yo me enojo, eso hace que el sea frio, eso quiere decir que no le intereso?, pero despues la qu elo vuelve a hablar soy yo de nuevo

Anonymous

Anónimo

13 Nov 2017 - 06:07 pm

Estuve casado con mi esposo durante 5 años, vivimos felices juntos durante estos años y no fue hasta que mi esposo viajó a Australia para un viaje de negocios donde conoció a esta chica y desde entonces me odia a mí y a los niños y al amor Ella sola Así que cuando mi Cuando el marido regresó del viaje, dijo que no quería volver a vernos a mí y a mis hijos, así que nos llevó fuera de la casa y ahora se iba a Australia a ver a esa otra mujer. Así que mis hijos y yo estábamos tan frustrados y me estaba quedando con mi madre y no estaba tratando bien porque mi madre se casó con otro hombre después de la muerte de mi padre, así que el hombre con el que me casé no y mis hijos estaban tan confundidos y yo estaba buscando por una manera de traer a mi esposo de vuelta a casa porque lo amo y lo aprecio mucho, así que un día mientras estaba navegando en mi computadora vi un testimonio sobre este DR EDDY los testimonios de hechizos compartidos en Internet por una mujer LINDA y Estoy tan impresionado que también pienso en intentarlo. Al principio tenía miedo, pero cuando pienso en lo que yo y mis hijos estamos pasando, me puse en contacto con él y él me dijo que mantuviera la calma por solo 24 horas para que mi esposo volviera y para mi sorpresa, recibí un llame a mi esposo el segundo día preguntando por los niños y llamé a DR EDDY y le agradezco por resolver mis problemas, así que esta es la forma en que recupero a mi familia después de un largo estrés por una dama malvada, con toda esta ayuda del Dr. EDDY, quiero que todos ustedes en este foro se unan a mí para dar las gracias a DR EDDY y también daré consejos para cualquier persona con problemas similares o similares, o cualquier tipo de problema, también debe contactarlo para que se comunique con él (dreddyspiritualtemple @ gmail .com) él es la solución a todos los problemas y predicamentos en la vida. De nuevo, su dirección de correo electrónico es (dreddyspiritualtemple@gmail.com)
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Anonymous

Jenifer

19 May 2017 - 01:19 am

Mi esposo no respeta el hogar ni a su bebé de tres meses él siempre llega tomado aveces hace mucho ruido y le interrumpe el sueño a la bebé y ella es demasiado nerviosa y a el no le importa hacerle ruido ni acostarse en la misma habitación así con ese tufo y la bebé desde muy pequeña inalando esos olores y yo creo que eso es muy malo para ella y el no lo entiende el no quiere cambiar el m dice que si le gastan una cerveza el no va a decir que no entonces yo como hago aoludemen porfavor el no es un buen padre y si me separo creo que el tendría el derecho de ir por la bebé todos lados s fines de semana y yo se el no a estar con mi hija yo la se el va por ella y va y se la deja a hermanas porfavor ayuda

Anonymous

Erika

16 Mar 2017 - 03:26 am

Mi esposo llega tarde pero no toma ni se va a bares simplemente llega tarde por compromisos e ir con amigos el problema es que casi no tenemos tiempo juntos en familia trabajamos todo el dia y en la noche vamos por nuestra hija y llegamos tarde a mí me gustaría aprovechar más ese tiempo con mi hija y sobre todo que me ayudara más en casa. Yo trabajo por las mañanas y el también pero yo soy la que hago de comer o compro comida hecha y voy por mi hija a diario a medio día apurada para llegar a la casa y vernos un momento en familia para después llevarla a guardería e ir al trabajo en la tarde, y el a menudo no llega ni a comer ni se preocupa con una llamada haber como estamos, eso no se me hace justo que yo tenga que preocuparme siempre por ver que le hace falta a la niña o si tenemos comida o si ya hay que pagar gastos de todo y pensando que ya viene otro hijo en camino no sé cómo le voy a hacer para atender a mis dos hijos si él sigue igual y ni si quiera trata de ayudarme en casa. Creo que si los dos trabajamos y mismo horarios mañana y noche tenemos la misma obligación en casa, él dice que yo no le lavo ropa, pero también le contesto y le digo que él tampoco hace eso por mí.

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Yeni

13 Mar 2017 - 04:06 am

Necesito ayuda soy muy celosa

Norberto Elizalde

Norberto Elizalde

11 Nov 2016 - 01:07 pm

Tengo problemas de iniciativa con mi novia, ella dice que siempre es la que mueve todo para estar conmigo(trabaja y estudia, yo solo estudio),reuniónes se atrasa en la escuela por mi, y la verdad es que tiene razón, a ella le gustaría que yo fuera igual que hiciera más de mi parte, mi problema es que no se como hacerlo, según yo hago Hasta Lo imposible por estar con ella, la verdad es que me pongo a pensar y ella tiene razón, siempre que discutimos es ella la que viene a mi para platicar y solucionarlo, ella vive sola y yo con mis padres, el otro día el carro de ella estaba fallando y era arriesgado movernos en el pero yo debía llegar a mi casa, la verdad nos pusimos en mucho riesgo con andar con el carro así, mi problema fue el porque no pensé eso antes sino después que me trajo a mi casa, pude haberle dicho que me hiba en taxi pero no lo hice , por favor necesito un consejo, quiero llevar estar relacion por buen camino y busco ayuda, gracias

Anonymous

Suguy Osmerly

29 Sep 2016 - 08:53 am

nesecito ayuda soy celosa y posesiva x una mala expericia con mi ex k me aconsega... el me dice k lo estoy ahogando nose k ser xk yo lo amo y no y me kiero separar de el xfavor ayudenme cn un consejo

Anonymous

Abby

14 Sep 2016 - 11:55 pm

Yo tengo problemas con todo no puedo hablar nada por que nada me entiende no escucha segun esto.. No es logico vdd?? Y no se quiere ir. Que ago? Que es? Ayuda!

Anonymous

Dal

27 Jun 2016 - 03:26 am

Estoy preocupada; mi situación de pareja anda mal. Todo es en base a la comunicación con mi esposo. El problema es que se queja de mis hijos porque dice que yo no me se imponer y que me tratan mal. Tengo 3 hijos; 2 no son de el y una si, el problema es que a parte de que dice que no me impongo mis hijos no me ayudan en nada porque son groseros conmigo y con el y pies el ya esta cansado de sus groserías pero es cuando yo le sumo que los hijos que el tuvo con su ex mujer son peor y es cuando se pone loco y los excusa. Al final, el siempre me hace sentir como la mala del cuento y yo no se que hacer. El me dijo de novios que siempre estaríamos juntos donde quiera que el fuera, ahora no me siento tan involucrada en sus planes. No se que hacer, yo tengo 29 años y el 50. Quisiera buscar ayuda ya que el ya he pasado por maltrato físico de mi ex pareja.

Anonymous

Rutt

20 Jun 2016 - 02:06 am

Mi esposo siempre que esta en casa pasa pegado al celular o durmiendo hoy es el día del padre y ni se levantó temprano para pasar con mi hijo y yo antes de irse a trabajar y me dijo salía a las 11 pm y son la 1 am y no ha llegado ..lo triste es que se que tengo que separarme porque eso esta claro a el no le importo pero pienso en mi hijo de 3 años y es lo que me hace quedarme yo crecí sin padre y se que no estando juntos la relación de su padre con mi hijo no sería igual













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