Atención Psicológica Profesional


Con mucha frecuencia los problemas de pareja son motivados por situaciones o percepciones que probablemente desconozca, atribuyéndole a la pareja o a si mismo cierta culpa. Los verdaderos problemas prácticamente no están al alcance de nuestros conocimientos simplemente porque no somos concientes de estos.

Hay muchos casos en que las situaciones conflictivas inician después de que los enamorados se sienten muy envueltos en la relación, se han comprometido o viven juntos. Parece que se vuelven más intolerantes, se molestan con mayor facilidad o reaccionan de forma negativa ante ciertas situaciones con su pareja que antes no les molestaban. Esto tiene una explicación.

En las relaciones de pareja hay mayores niveles de exigencia por las expectativas que hay, y el relativo fallo en estas mismas, pueden hacer pensar en el desinterés del otro o en una mala intención, lleva a la decepción, enojo, y/o desconfianza.

Tal vez llegar 20 minutos tarde por parte del marido sea algo decepcionante para su esposa, puesto que ella puede pensar que en situaciones importantes puede también llegar tarde. Y si la esposa no le contesta el teléfono a su pareja, este se puede enfurecer pensando en como puede confiar en ella si no es atenta al contestarle la llamada. En ambos casos podemos observar que no se enojan con el hecho de llegar tarde o por no contestar el teléfono, sino por lo que piensan a cerca de “supuesta consecuencias imaginarias”.

No son los hechos los que causan molestia, sino los pensamientos que tenemos acerca de ellos.

Este tipo de problemas suceden todo el tiempo en parejas que no han encontrado una buena forma de comunicarse.

Las complicaciones si no se tratan de manera eficaz empiezan a crecer al grado de sentir que el otro hace las cosas a propósito, para molestar a su pareja…. “llega tarde seguramente para que me moleste, que irresponsable”.

Antes de empezar una batalla con su pareja, pregúntese: “¿Cómo estoy pensando las cosas como para que me molesten?” y “Realmente es importante como para discutirlo?”

Escuchar con más atención, expresar los deseos de forma más eficaz, definir y encarar los problemas con un espíritu más colaborador, ayuda a hacer cambios para mejorar la comunicación y a la vez la relación de pareja. Para lograrlo hay que ser perseverante, practicar constantemente y no darse por vencido, los progresos tardaran un tiempo pero serán satisfactorios cuando los veas.

No pienses en que tu pareja tiene que cambiar, busca tú el cambio dentro de ti, y es ahí donde encontraras las mejores respuestas.
Anonymous

Jenifer

19 May 2017 - 01:19 am

Mi esposo no respeta el hogar ni a su bebé de tres meses él siempre llega tomado aveces hace mucho ruido y le interrumpe el sueño a la bebé y ella es demasiado nerviosa y a el no le importa hacerle ruido ni acostarse en la misma habitación así con ese tufo y la bebé desde muy pequeña inalando esos olores y yo creo que eso es muy malo para ella y el no lo entiende el no quiere cambiar el m dice que si le gastan una cerveza el no va a decir que no entonces yo como hago aoludemen porfavor el no es un buen padre y si me separo creo que el tendría el derecho de ir por la bebé todos lados s fines de semana y yo se el no a estar con mi hija yo la se el va por ella y va y se la deja a hermanas porfavor ayuda

Anonymous

Erika

16 Mar 2017 - 03:26 am

Mi esposo llega tarde pero no toma ni se va a bares simplemente llega tarde por compromisos e ir con amigos el problema es que casi no tenemos tiempo juntos en familia trabajamos todo el dia y en la noche vamos por nuestra hija y llegamos tarde a mí me gustaría aprovechar más ese tiempo con mi hija y sobre todo que me ayudara más en casa. Yo trabajo por las mañanas y el también pero yo soy la que hago de comer o compro comida hecha y voy por mi hija a diario a medio día apurada para llegar a la casa y vernos un momento en familia para después llevarla a guardería e ir al trabajo en la tarde, y el a menudo no llega ni a comer ni se preocupa con una llamada haber como estamos, eso no se me hace justo que yo tenga que preocuparme siempre por ver que le hace falta a la niña o si tenemos comida o si ya hay que pagar gastos de todo y pensando que ya viene otro hijo en camino no sé cómo le voy a hacer para atender a mis dos hijos si él sigue igual y ni si quiera trata de ayudarme en casa. Creo que si los dos trabajamos y mismo horarios mañana y noche tenemos la misma obligación en casa, él dice que yo no le lavo ropa, pero también le contesto y le digo que él tampoco hace eso por mí.

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Yeni

13 Mar 2017 - 04:06 am

Necesito ayuda soy muy celosa

Norberto Elizalde

Norberto Elizalde

11 Nov 2016 - 01:07 pm

Tengo problemas de iniciativa con mi novia, ella dice que siempre es la que mueve todo para estar conmigo(trabaja y estudia, yo solo estudio),reuniónes se atrasa en la escuela por mi, y la verdad es que tiene razón, a ella le gustaría que yo fuera igual que hiciera más de mi parte, mi problema es que no se como hacerlo, según yo hago Hasta Lo imposible por estar con ella, la verdad es que me pongo a pensar y ella tiene razón, siempre que discutimos es ella la que viene a mi para platicar y solucionarlo, ella vive sola y yo con mis padres, el otro día el carro de ella estaba fallando y era arriesgado movernos en el pero yo debía llegar a mi casa, la verdad nos pusimos en mucho riesgo con andar con el carro así, mi problema fue el porque no pensé eso antes sino después que me trajo a mi casa, pude haberle dicho que me hiba en taxi pero no lo hice , por favor necesito un consejo, quiero llevar estar relacion por buen camino y busco ayuda, gracias

Anonymous

Suguy Osmerly

29 Sep 2016 - 08:53 am

nesecito ayuda soy celosa y posesiva x una mala expericia con mi ex k me aconsega... el me dice k lo estoy ahogando nose k ser xk yo lo amo y no y me kiero separar de el xfavor ayudenme cn un consejo

Anonymous

Abby

14 Sep 2016 - 11:55 pm

Yo tengo problemas con todo no puedo hablar nada por que nada me entiende no escucha segun esto.. No es logico vdd?? Y no se quiere ir. Que ago? Que es? Ayuda!

Anonymous

Dal

27 Jun 2016 - 03:26 am

Estoy preocupada; mi situación de pareja anda mal. Todo es en base a la comunicación con mi esposo. El problema es que se queja de mis hijos porque dice que yo no me se imponer y que me tratan mal. Tengo 3 hijos; 2 no son de el y una si, el problema es que a parte de que dice que no me impongo mis hijos no me ayudan en nada porque son groseros conmigo y con el y pies el ya esta cansado de sus groserías pero es cuando yo le sumo que los hijos que el tuvo con su ex mujer son peor y es cuando se pone loco y los excusa. Al final, el siempre me hace sentir como la mala del cuento y yo no se que hacer. El me dijo de novios que siempre estaríamos juntos donde quiera que el fuera, ahora no me siento tan involucrada en sus planes. No se que hacer, yo tengo 29 años y el 50. Quisiera buscar ayuda ya que el ya he pasado por maltrato físico de mi ex pareja.

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Rutt

20 Jun 2016 - 02:06 am

Mi esposo siempre que esta en casa pasa pegado al celular o durmiendo hoy es el día del padre y ni se levantó temprano para pasar con mi hijo y yo antes de irse a trabajar y me dijo salía a las 11 pm y son la 1 am y no ha llegado ..lo triste es que se que tengo que separarme porque eso esta claro a el no le importo pero pienso en mi hijo de 3 años y es lo que me hace quedarme yo crecí sin padre y se que no estando juntos la relación de su padre con mi hijo no sería igual













Anonymous

Lydia

08 Jun 2016 - 10:50 am

Se Dr.SUNNY se le puede enviar por correo electrónico si necesita ayuda en su relación drsunnydsolution1@gmail.com
Prometo que sus problemas se resuelven inmediatamente. Después de estar en relación con él durante siete años, me dejó, hice todo ¿Puedo hacerle volver, pero todo en vano. Lo haría por el amor que siento por él, le rogó, pero se negó a expliqué mi problema a alguien en línea y ella me sugirió que debería más bien por correo un lanzador de conjuros que podría ayudar a mí para traerlo de vuelta un hechizo, pero yo soy el tipo que Nunca creyó en hechizos, que no tenía más remedio que probarlo, envió al lanzador, dijo que no hay problema todo estará bien dentro de los tres días, mi ex volver a mí dentro de tres días, el hechizo fue lanzado y, sorprendentemente, en el segundo día , que fue alrededor de las 4:00 pm. Mi ex me llama, yo estaba tan sorprendido, contestó la llamada y todo lo que dijo fue que estaba tan mal por todo lo que pasó, yo quería, que me gusta tanto. Yo estaba tan feliz, sorprendida. Desde entonces, he hecho una promesa de que todo el mundo sabrá Ellos nunca tienen un problema de relación, la cual me referiré a la jarra hechizo en busca de ayuda. Cualquier persona puede necesitar la ayuda de la máquina de colada, su correo electrónico drsunnydsolution1@gmail.com o me agregan en WhatsApp 2348077620669

También hizo muchos sortílega,
(1) usted quiere que su ex atrás.
(2) Usted siempre tiene pesadillas.
(3) Para ser promovido en su oficina
(4) ¿Quieres un niño.
(5) ¿Quieres ser rico.
(6) que desee mantener su marido / esposa para ser solo tuya para siempre.
(7) la necesidad de asistencia financiera.
8) ¿Usted estaría en control de que el matrimonio
9) ¿Quieres ser atraído a la gente
10) La falta de hijos
11) ¿Necesita un marido / mujer
13) ¿Cómo ganar su lotería
14) HECHIZO DE PROMOCIÓN
15) hechizo de protección
16) HECHIZO DE NEGOCIO
17) detallan la buena TRABAJO
18) cura para cualquier enfermedad / H.I.V.
En contacto con él hoy en: drsunnydsolution1@gmail.com

Anonymous

Isaac

31 Mar 2016 - 08:55 pm

Necesito ayuda mi única opción es desaparecer Me pueden ayudar. Alguna información o algo a donde acudir para que me ayuden.

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