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BERRINCHES


Los berrinches son parte normal del desarrollo de los niños, especialmente entre uno y tres años. Sin embargo es muy importante que los padres de familia sepamos cómo reaccionar para que los berrinches no se salgan de control.

Una de las peores cosas que puedes hacer es enojarte con tu hijo y regañarlo cuando está teniendo un berrinche. Hay que entender que los niños se la están pasando tan mal como uno y que cuando están en medio de un berrinche es como si hubieran perdido el control sobre su cuerpo y sobre sus emociones.

Por otra parte, una estrategia que los niños entienden muy bien es separar al niño del berrinche. En lugar de decirle “No seas tan berrinchudo” comentar “Ten cuidado, que un berrinche te quiere agarrar”. En lugar de “¿Por qué me haces esto?” decir: “Yo sé que es difícil, pero puedes ganarle a los berrinches”. Al separar al berrinche del niño, podemos encontrar mejores estrategias para atacar a los berrinches sin atacar al niño.

A continuación encontrarás algunas de las acciones que suelen alimentar y hacer crecer a los berrinches:

* Discutir con el niño, tratar de convencerlo.
* Devolverle los gritos.
* Recompensar los berrinches. Es decir, darle al niño lo que pide, con tal de que se calle.
* Castigar los berrinches. Hay que tener cuidado con poner consecuencias desagradables a los niños cuando el adulto a cargo está enojado.
* Intentar parar el berrinche.
* Tomárselo personalmente.

Tomando en cuenta que los berrinches son tan difíciles de parar, lo mejor que podemos hacer es aplicar estrategias para evitar que aparezcan:

* Asegurarse de que los niños están bien comidos y bien dormidos
* Conocer qué tipo de situaciones provocan estimulación excesiva.
* Conocer las señales de advertencia y cambiar la situación antes de que empiece un berrinche.
* Elegir tus batallas. Si exiges demasiado tu hijo va a sentirse frustrado.
* Organizar la vida de manera que la frustración se encuentre dentro de ciertos límites.
* Cuando hay que obligarle a hacer algo que no desea o prohibirle algo que desea, buscar hacerlo de la manera más suave posible, explicándole y dándole alternativas. No tiene caso entrar en confrontaciones “para ver quién puede más”.

Una vez que empezó un berrinche, toma en cuenta las siguientes sugerencias:

· Cuidar su seguridad y la de otras personas. Si es necesario sostenerlo de manera gentil y firme. Quizá llevarlo a otro lado.

· Mantenerte cerca. Permanecer tranquilo y esperar con calma a que se le pase. Estar disponible, que el niño sepa que usted estará ahí para consolarlo cuando termine.

· Escuchar, observar y reflejar lo que ves. Decirle por ejemplo: “Veo que tu cara se puso roja y que estás apretando los puños.”

· Pensar: “Por muy desagradable que el berrinche sea para mí, es mucho peor para él o ella”

· Repetir un mantra: Esto también pasará.

· Recordar que el berrinche es una señal de confianza (Los niños siempre hacen sus berrinches más impresionantes con quién más confianza le tienen).

· Ofrecer alternativas para expresar el enojo de manera física: morder mordederas, aventar peluches, gritar en una almohada o dentro de un closet.

· Aprender de la experiencia.
Anonymous

Ita

06 Oct 2014 - 10:26 pm

Hola, tengo una niña que frecuentemente esta haciendo berrinches, por ejemplo cuando quiere algo primero empieza con que si quiere y luego ya no lo quiere, y así se la pasa un buen rato, y a veces la verdad ya no se que hacer en este caso, podrian ayudarme?

Anonymous

Natalia

11 Dec 2012 - 11:20 am

Hola tengo una nena de 20 meses y hace 15dias comenzó con sus berrinches pero a veces sin motivo y puede estar llorando por 45 min y no hay forma de desviarle la atención estoy muy cansada porque trabajo mucho y trato de mantener la calma pero hay veces que no la puedo soportar no se lo demuestro pero lo siento y tengo miedo que ella lo perciba que estrategia debo tomar ante estos episodios aún con los que no puedo identificar el motivo.

Anonymous

Psic. Víctor M. Bravo

14 Jun 2012 - 04:34 pm

Hola Alba, nunca había escuchado esta reacción en berinches, pero es algo común soñar con emociones fuertes que se han tenido durante el día.

Anonymous

Alba

14 Jun 2012 - 01:36 am

es normal que cuando han tenido un berrinche en el dia lo repitan en la noche, estando dormidos? Me paso recien ayer, y se desperto llorando y llorando y me costo muchisimo calmarlo. Me asuste de verdad.

Anonymous

Alba

13 Sep 2011 - 03:19 am

Los ninos suelen hacer berrinhes solo por ver que confinza tienen? Es una duda•. Es mas dificil manejarlo mientras mas grande es el nino?

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