Atención Psicológica Profesional




CELOS

Sufrir celos de forma moderada es una respuesta emocional normal pero, sentirlos de manera exagerada y descontrolada lo convierten en algo patológico. Esto es señal de que a nivel psicológico hay algo que no va bien. Pero, ¿sabemos por qué sentimos celos?, ¿qué podemos hacer para superarlos?.

¿Qué son los celos?

Los celos son un sentimiento de temor a perder a la persona amada.

Los celos, de forma controlada y en pequeñas dosis, pueden ayudarnos a potenciar la relación pero, cuando los celos son enfermizos nublan la razón de quien los padece.

Sus sospechas se basan, la mayoría de las veces, en hechos infundados y, el constante temor a ser abandonados les lleva a ejercer un continuo temor sobre la pareja.

Aunque conviene saber que cuanto más seguros nos sentimos de nuestra pareja y de nuestra relación con ella menos intensos y duraderos son.

¿Por qué somos celosos?


Las siguientes son algunas de las muchas causas por las que alguien puede presentar celos:

* Falta de confianza en uno mismo: las personas inseguras muchas veces no se sienten merecedoras del amor de su pareja y esto les lleva a desconfiar de la sinceridad y cariño del otro.


* Siempre están pensando en que en cualquier momento su pareja puede conocer a alguien mas atractivo y tienen miedo a que descubra lo poco que vale en realidad.


* Experiencias familiares: Es probable que una persona que haya presenciado escenas de celos en sus padres tenga más predisposición a ser celoso que otra cuyos padres se sentían seguros el uno del otro.


* Experiencias vividas: las personas que han sido traicionadas alguna vez por alguien en quien confiaban es más probable que posteriormente desarrollen una personalidad celosa.


* Trastornos psicológicos: las personalidades paranoides, narcisistas e histriónicas tienen una gran tendencia a desconfiar continuamente de los demás y por consiguiente a desarrollar una celotipia.


Problemas por Celos

Los celos en la pareja traen consigo una serie de problemas para la persona que tiene celos como para la persona que es celada.

La persona que tiene celos se convierte en momentos en una persona que no quiere ser, sufre de inseguridades, piensa constantemente en que su pareja le es infiel, o que esta le pueda dejar, por lo que sus ideas son insoportables y hace que se sienta desesperado, en ocaciones pierde mucho tiempo en estos pensamientos, a veces se convierte en un perseguidor, vigilando a su pareja sin que ella se de cuenta o hablando constantemente por teléfono para saber donde esta. La dependencia a la pareja es frecuente, la persona ya no puede vivir en paz si su pareja no esta cerca. Hay quienes se sienten furiosos y estallan a la menor sospecha de infidelidad. La desconfianza es tal que las personas pueden empezar a desarrollar ira, depresión y ansiedad por la inseguridad y desconfianza que tiene, en casos más graves se puede llegar a sufrir paranoia.

Pero el celoso no es el unico que sufre, también la persona que es celada lo padece, esta llega a sentirse acosada, chantajeada, insegura, y hasta temerosa de las reacciones de su pareja.

Llega a presentarse que la persona que es celada, deje amistades, escuelas, trabajos, incluso familiares para no tener problemas con su pareja.

Hay esposos que llegan a encerrar con llave a su mujer y dejarla como una prisionera de su casa, obligarle a utilizar ropa poco casual, que le cubra piernas y llegue hasta el cuello, también esposas que hostigan a su marido con relaciones que solo existen en las ideas de ella.

En consulta he llegado a presentar casos extremos, pero eso no es lo peor, hay muchas personas que sufren por celos y por ser celadas, esto se ha vuelto una de las principales causas por las que se pide terapia de pareja, y en muchas ocaciones la consulta la pide la parte celada para que asista su pareja.

Lo que es claro, los celos exagerados deterioran las relaciones de pareja, hacen que ambas partes no se sientan totalmente a gusto, y sería necesario un tipo de terapia psicológica para tratar este problema.
Anonymous

David Gualsaqui

24 Jan 2017 - 09:49 am

Necesito ayuda .para poder llevar una relacion trankila con mi pareja.stamos a meses d casarnos y necesito mantener nuestr a relacion...

Anonymous

Leticia

06 Oct 2016 - 07:09 pm

Tuve una relación de casi 5 años...al principio no quería experimentar el sentir celos...pero pues a mi pareja le dio como curiosidad hacerlo....y cuando por desgracia veia su perfil de wapsap con fotos de un disque amigo y lo que publicaba....explote....y ella decidió dejarme....ya eran muchas las discuciones y peleas...y aunque se que en verdad la amo....pues...ya no podremos estar juntas.....

Anonymous

Mayerlyn Guadalupe Ruiz Gaona

15 Aug 2016 - 08:07 pm

Kisiera ayuda soy muy celos

Anonymous

Johan

14 Aug 2016 - 11:27 pm

Hola, he sido celoso con mi esposa y estamos con posibilidades de divorciarnos, una de las razones es por mis celos y ganas de controlar la relación. En este momento estoy perdido porque no quiero que nos divorciemos y quiero poder sentirme bien tranquilo, hace unos días un amigo de mi esposa de su trabajo ha estado comentando fotos de su instagram haciendo énfasis en que le parece muy guapa y demás, para mí es difícil leer eso y no querer preguntarle a mi esposa si todo está bien, solo que en la posición en la que me encuentro de que podamos divorciarnos me da miedo preguntar algo que desencadene más problemas y se de el divorcio definitivamente. Muchas gracias por leer

Anonymous

Yajaira Velez

11 Aug 2016 - 10:45 am

Soy celosa y mi esposo me da motivos me ha sido infiel

Anonymous

Yamila

03 Aug 2016 - 10:06 pm

necesito ayuda soy muy celosa cn mi pareja y le esyoy haciendo daño ys

Anonymous

Ysa

02 Aug 2016 - 10:46 pm

Soy muy celosa y se que necesito ayuda. No se que hacer temo perder a mi novio. Siento que ya es demasiado. Necesito ayuda.

Anonymous

Zury

27 Jul 2016 - 11:40 am

Mi esposo es muy celoso hay veces q ni al trabajo quiere q vaye x k piensa q lo engaño necesito ayuda profesional

Anonymous

Nely

24 Jul 2016 - 08:59 pm

celo mucho ami novio porque le hablan muchachas y señoras

Anonymous

Alex

07 May 2016 - 01:27 am

Necesito ayuda ..tengo una relacion de noviazgo de casi 9 años somos una pareja joven de 27 años cada quien vive con su familia ambos universitarios recién egresados. Emprendi mi vida laboral hace 5 años y sigo activo... hace dos meses mi pareja consiguio su primer trabajo en una empresa automotriz y desde entonces a estado muy ocupada y se la pasa en el celular o en el chat de facebook hemos tenido un cambio drastico de rutina nos vemos poco tiempo ya que tengo mas tiempo libre que eya... Cuando estamos juntos no deja de hablarme de sus problemas del trabajo y cosas asi yo la escucho y le doy consejos la apoyo en todo pero siento que no deja espacio para nosotros o si estamos juntos esta enfadada por que las cosas no van bien en su trabajo ..le e explicado lo que pasa y me dicenque cambiara esos detalles ... A tenido que viajar por algunos dias un par de veces y la verdad es cuando me empeze a sentir deprimido y solo hablamos por chat pero agarre la costumbre de ver si se quedaba conectada despues de hablar conmigo, ver sus ultimas conexiones y cosas asi. empeze a experimentar celos que no me dejan ni dormir y depresion. Siento la necesidad de saber con quien habla saber a quienes tiene agregado revisar su celular o facebook cosas asi, pues tenemos un circulo muy pequeño de amistades ya que al empezar a formar nuestran relación nos fuimos alejando de nuestros amigos asi que solo tenemos amigos en común ..no somos el tipo de pareja que se la vive en el antro o de fiesta en fiesta somos una pareja algo reservada preferemos el cine ,dar un paseo o cenar, la mayoria de las cosas las hemos echo juntos aceptó desde que trabaja..aveces siento que hay alguien que le a de agradar en su trabajo o cosas asi me imagino, eya me a dicho que si la envido por su trabajo y la verdad no es nada de eso es solo que me estan matando esos pensamientos celosos no se que hacer la verdad necesito ir al psicólogo?

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